Фитнес Вторник - день силы воли

  • Автор темы Автор темы lexin
  • Дата начала Дата начала

lexin

Участник
Сообщения
15
Реакции
0
Баллы
0
Я - человек системный. Поэтому я выбрал конкретный день: вторник. Вторник, по моим расчётам, идеален: середина недели, не слишком далеко от понедельника, но уже есть ощущение, что «нужно себя дисциплинировать». Я даже завёл будильник с надписью «СПОРТ». Первый вторник - пошёл. Второй - пошёл, но уже с мыслью, что мог бы полежать. Третий вторник - я перенёс на среду, потому что «плохо спал». А в среду - на четверг, но четверг был загружен. К следующему вторнику я решил, что буду ходить по вторникам и пятницам, чтобы «не зацикливаться». В пятницу я не пошёл, потому что «надо было отдохнуть после недели».

Ирония в том, что я думал, что проблема в графике. Я менял дни, часы, даже залы - в надежде, что какая-то комбинация сработает. Но проблема была не в расписании, а во мне. Я хотел купить дисциплину за деньги, а не вложить в неё время.
 
Назад
Верх Низ