помощь

Поделитесь своим опытом оказания помощи другим людям. Как вы помогаете другим? Как поддержка окружающих влияет на ваше настроение и самочувствие? Почему важно помогать другим, даже когда самому тяжело?

Права жертв насилия: куда обращаться за помощью и защитой? Обсуждение юридических прав жертв насилия и ресурсов, предоставляющих юридическую помощь и защиту.

Обсуждаем влияние общепринятых стереотипов о психических заболеваниях на наше личное восприятие необходимости обратиться к специалисту.

Делимся практическими советами и упражнениями, которые помогут самостоятельно справиться с легкой депрессией и чувством одиночества.

Обсуждение различных ресурсов, доступных для людей, страдающих от депрессии и зависимости: психиатры, психологи, наркологи, группы поддержки. Важно знать, где искать помощь при депрессии и зависимости. Обсуждаем, как найти квалифицированного специалиста, какие ресурсы доступны в вашем регионе и...

Обсуждение способов, которыми семья и друзья могут поддержать женщину, страдающую послеродовой депрессией, включая оказание практической помощи, эмоциональной поддержки и побуждение к обращению за профессиональной помощью.

Обсуждение важности командной работы в борьбе с депрессией. Как близкие могут активно участвовать в лечении и поддерживать человека на пути к выздоровлению?

Предоставляем список полезных ресурсов, таких как телефоны доверия, онлайн-консультации и центры помощи, куда можно обратиться за поддержкой и помощью при депрессии.