музыка

Музыка — мощный инструмент самопомощи при депрессии. Это не просто метафора, а хорошо изученный факт. Веками люди находили в музыке утешение, вдохновение и способ сбросить напряжение. Современные исследования подтверждают эту связь, раскрывая, как музыка воздействует на наш мозг и влияет на...