• Здравствуйте, уважаемый гость!
    Мы приветствуем вас на русскоязычном анонимном форуме психологической помощи, у которого лишь одна цель — бесплатно помочь людям разобраться в себе и не допустить серьёзных необдуманных ошибок, которые, к сожалению, очень распространены среди людей нашего общества, особенно у молодого поколения. Хочется сказать сразу: выход есть из любой ситуации, и здесь мы помогаем друг другу этот выход найти. Тяжело на душе? Никто не понимает? Запутались в себе? Выход есть: регистрируйтесь и напишите нам, что вас тревожит, мы вам поможем. Если у вас есть желание помочь другим, наши двери открыты для всех, мы принимаем каждого с теплом и заботой.

мотивация

  1. Валериан

    Работа Прокрастинация – замкнутый круг

    Обсуждаем, как депрессия порождает прокрастинацию, а откладывание дел усугубляет состояние. Делимся стратегиями борьбы с этим порочным кругом: разбиение задач на мелкие этапы, использование таймеров, поиск внешней мотивации.
  2. Валериан

    Вопрос Как восстановить мотивацию и интерес к жизни во время депрессии

    Обсуждаем, как депрессия может снижать мотивацию и интерес к жизни, и как восстановить их, чтобы снова начать наслаждаться жизнью.
Назад
Сверху Снизу