мотивация

  1. Валериан

    Работа Прокрастинация – замкнутый круг

    Обсуждаем, как депрессия порождает прокрастинацию, а откладывание дел усугубляет состояние. Делимся стратегиями борьбы с этим порочным кругом: разбиение задач на мелкие этапы, использование таймеров, поиск внешней мотивации.
  2. Валериан

    Вопрос Как восстановить мотивацию и интерес к жизни во время депрессии

    Обсуждаем, как депрессия может снижать мотивацию и интерес к жизни, и как восстановить их, чтобы снова начать наслаждаться жизнью.
Назад
Сверху Снизу